منتدى البتار للفروسية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى البتار للفروسية

للفروسية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 فوائد ركوب الخيل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
البتار
Admin



المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 28/04/2008

فوائد ركوب الخيل Empty
مُساهمةموضوع: فوائد ركوب الخيل   فوائد ركوب الخيل Emptyالجمعة يونيو 12, 2009 4:04 pm

اخواني الكرام واخواتي الكريمات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اولا العنوان شغلبهرجه اعلاميهعليكم من المضمون وتفضلوامعي/يتاكد ارتباط رياضة الفروسية بمكارم الاخلاق لماينعكس على الفارس من اسقاطات نفسية وحركية متداخلة ظمن منظومة عجيبه من العلاقاتبين الفارس وجوادهاذ تورث له العزة والانفة المحموده بالمخالطة والتعامل ولذالكنهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن افتراش جلود السباع لما تورثه للمفترش من اسقاطاتنفسيه تورث الجفاء والوحشيهوللوصول الى تطويع الجواد والانسجام معه من قبلفارسه فلابد للفارس من التزام الصبر كمنطلق للحصول على النتائج .
ولسرعة تاثرالخيل نفسيا وحركيا بالافعال القاسية من قبل الفارس فلا بد للفارس من استخدام خلقالرحمة والتودد مع فرسه وتبدو بصورة اكبر عند توطد العلاقة بين الفارس وجوادة ومدجسور الالفة والموده بينهمولكون انفس الخيل تغلب عليها سمة التقلب وسرعة التغيرفلا غنى للفارس عن حكمة تتناوب الثواب والعقاب في تقويم طباع جوادة فيلجاء احياناالا القسوة للاصلاح متمثلا قول الشاعر النبطيقسيت اكثر مناللازم بعينه وان غفل ونيتكمى المجبر على جرح الظنا لو كانماودهوان تقويم خلق الخيل ارث تاريخي قديم يشهد به قول الرسول صلىالله عليه وسلم:
كل لهو ابن ادم باطل الا في ثلاث ومنها :
الرجل يؤدب فرسةولا ينفك هذا عن الاثار البدنيه والتربويهفيمايتعلق بفوائد ركوب الخيل البدنية فقد نشرت مجلة "أوهن لايفلاينز( قائمة بفوائد ركوب الخيل) وذكرته بأنه علاج لأمراض محددة , كما أنلركوب الخيل فوائد نفسية واجتماعية كما يلي:

الفوائدالبدنية:

1)
يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2)
يحسن التنسيق بينالعضلات ويسرّع استجابتها
3)
يزيد سيطرة المخ على العضلات
4)
يزيد السيطرةعلى وضعية الجسم
5)
يخفف التشنج
6)
يزيد في مجال حركة المفاصل
7)
يمددالعضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
Cool
يزيد القدرة على التحمل
9)
يحسن إداركمجال الرؤياأمراض تعالج بركوب الخيل

1)
إصابات العمود الفقري
2)
الجلطات الدموية
3)
تلف غشاء الأعشاب
4)
مشاكلالإدارك
5)
فقدان الأطراف
6)
الشلل المخي
7)
التخلف العقلي
Cool
سوءالتصرف الناجم عن شرود الذهن والإدمان
9)
الضعف في السمع والكلام والرؤية
10)
مجموعة من المشكلات المتعلقة بالكسور العظميةالفوائدالنفسية والاجتماعية

1)
تعزيز الثقة بالنفس
2)
تعزيز الإعتبارالذاتي
3)
السيطرة على العواطف
4)
تطوير القدرة على الصبر
5)
تحسين قدراتتقدير المخاطر
6)
تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7)
تقوية الشعور بالإنتماءالإجتماعيوآنا هنا أقول:"الخيل ثروة للمربين "إن المتأملللأثر التربوي البليغ التي تتركه الخيل على أنفس النشى, وخاصة الاطفال الصغار, فيالمراحل العمرية المبكرة, من ست سنوات وحتى العاشرة من العمر, سيجد مالا يعد ولايحصى من الفوائد التربوية, التي يحسن بكل مربى او والد ان يلتفت أليها, ويستفيدمنها .
ولذلك وردالاثر عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه :
"علمو أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل" .

وبحكم ممارستي للتدريب على الفروسية بنادي الصافنات للفروسيةبالرياض, فلقد خرجت بقناعة تامة ان "الفروسية وركوب الخيل اداة تربوية نفيسة" تكسبالاطفال خصال حميدة, وطباع حسنه, ومقومات شخصية مميزه ,وكم لاحظت البون الشاسع بيننفسية الطفل في بداية الانخراط في هذه الرياضة الرجولية , وبعد أن يمضي فترة ويتعلمالفروسية ويتأهل نفسيا وفنيا فيها.
ففي البداية ألاحظ انعزال الطفل ,وعدماندماجه الاجتماعي مع من حوله, والتردد عند الخطاب او المواجهه ,بل وعدم الاجابةعند مجاذبة الحديث, وطلب العون لاتخاذ القرارات ,
بخلاف الطفل الذي يمارس هذهالرياضة تجده مندمجا مع من حوله, ويحسن التواصل الاجتماعي ,ولا يخجل من مواجهة منهم اكبر منه سنا في النقاشات ,وتجده يشعر بالاعتزاز بنفسه ,وانه قادر علىالنجاح.
ومصدر هذه المعطيات الجميلة النافعة ألخصه في النقاطالتالية:

الشجاعةالخيل مخلوق ضخمبالنسبة للطفل ,بل وخطير في نظره, وذو قوة عاليه, ثم يكتشف الطفل بالتدريب علىالفروسيه, انه يستطيع بمفرده توجيه هذا المخلوق ,والسيطرة عليه, و باصابعه الصغيرهفقط.

القدرة على اتخاذ القرارعندما يكونالطفل الفارس على صهوة جواده لابد ان يمر بمواقف عديدة ومتواصلة, يلزمه ان يوجهجواده سواء اثنا التوجيه ,او الايقاف , او تقدير الابعاد, او اختيار المسلك, ومنخلال خيارات عديده تستدعي الاستغراق في اتخاذ القرارات المتواصلة والعاجلة التي لاتقبل التأخير أو التردد وعندها يصل هذا الطفل إلى مرحلة من الجراءة على اتخاذالقرارات بحكمة تراعي المخاطر وعدم التردد في اتخاذ القرار.

التواصل الاجتماعيعندما يلاحظ الطفل الفارس ان جوادهلا يستجيب له عند الاهمال او القسوه او الجفاء والتهميش فانه سيظطر الا اتخاذ اسلوباخر للحصول على هذه الاستجابه فيتعلم الاهتمام في من حوله والرحمة والتوددوالانتباه , كما انه اثناء التدريب كي يستفيد من مدربه ومن مجموعته في التدريب وهمليسو من أهله وخاصته فلا بد له أن يكتشف وبنفسه طرق التواصل الاجتماعي السليمة معممارسة فعليه لهذا التواصل.

الاعتراف بالأخطاء والرجوعإلى الحقجرت العادة لدى مدربي الفروسية ,وكأسلوب فني ناجح تعليمالمهاره بواسطة اسلوب تقرير الخطاء,ثم التعديل والاعادة ,وهذا ما يسمى في علمالتدريب "بالتغذيه الراجعه" وكما انه اسلوب ناجح فيالتدريب الا انه كذلك , باب مشرع امام الطفل للتربيه على الاعتراف بالخطاء أمامالنفس, والرجوع إلى الحق.

رسائل المدربينالخفيةوهذه تتوفر في حالة وجود المدرب الملتفت الى الدار الاخرهتتطلب سرعة بديهة وبعد نظر ,ولا علاقة للطفل فيها ولكن تدريب الفروسية لما يتطلبهمن قرب المدرب من المتدرب ,واعطاءه توجيهات خاصة اثنا التدريب , فانه ارضية خصبهلتوجيه هذه الرسائل الخفيه, والتي تخزن لدى الطفل في مذكرات الا وعي ويعرفه علماءالنفس "بالرسائل الخفية "كان يقول المدرب :إن الطالبالذي يركز أثناء التدريب في تقدير الخطوة إلى الحاجز ينجح أثناء البطولة كنجاحالمحافظ على صلاة الفجر عند عبور السراط على النار .
ترقية خلق الصبريلاحظ الطفل الفارس في بدايةتعلمة للفروسية ان اقرانه من الفرسان الصغار يعدون بسرعه, ويقفزون الموانع, ويلحعلى مدربة ان يعدو اسوة بهم, ثم يكتشف وبنفسة ان لابدله من صبر حتى يصل لتلكالمرحلة ,هذا على العموم وعلى الخصوص عندما يخرج بجواده إلى ساحة التدريب فلا بد لهمن مشي لا يقل عن ثلاث دقائق لتهيئة جواده للعدو, وحتى يقفز الموانع العالية فلابدله من تهيئة جواده وهذا ما يسمى "بالإحماء"كما انه كييتكيف مع أي جواد فلا بد له من فترة طويلة للتفاهم بينهم وإلا فلن تستقيم له الأموركما يريد .

استخدام الفروسية كورقة مكافاءهتربويهللوالدين ان يستخدمون هواية ابنهم كورقه تربويه اذا اشتدتعلقه بها سواء بالمنع او السماح حسب استقامته ونجاحة الاخلاقي واتحصيله الدراسيوهذا مجرب وذو فوائد ملحوظهوعذرا على الاطاله
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://albatar.3oloum.com
 
فوائد ركوب الخيل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البتار للفروسية :: المنتدى العام :: البتــــ للصحــة العامــة ــــار-
انتقل الى: